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2019年10月17日 (木曜日)

今日の食事

お腹は空かないけど(気分転換に)何か食べたいな、でもやめといたほうがいいかな、でも食べたいな、でもでも、と思案しまくり結局これ食べた。

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ハーゲンダッツの期間限定アイス、エスプレッソミルク香味ロースト・・・ずっと気になってた!想像以上に美味しかった!香ばしくほろ苦いコーヒー風味で甘さ控えめ即座に完食。うん、元気になった(気分的に)!!そのあとちょっと胸焼けしたけど気にしない気にしない(^_^;)

 

モレションパパの晩ご飯だけ作らないといけないのでパパッと↓

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とりあえず肉食わせときゃいいだろ的な感じで(既に切れてる野菜を使用)

 

私の晩ご飯はこれで↓

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「永平寺の小豆がゆ」。永平寺の禅の味と書いてあるので精神的によさそう(爆)小豆の名前だけでテンション上がる(*^_^*)この写真ほどには小豆は入ってなかったけどまずまずでした。これで今日の私の食事は終わり。なんか、今なら断食道場にだって行けるんじゃないかいって気もするがそのうち絶対反動が出てドカ食いするはず。

明日は整体教室の日なので全くの空腹も気分悪くなりそうだし食べ過ぎると動けなくて苦しいし悩むわ~~。結局1日食べる事ばかり考えていた私。永平寺の禅も断食道場も煩悩があり過ぎてダメかもしれない・・・💧

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