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2018年4月30日 (月曜日)

気持ちの問題

朝起きたら右の腰が「痛っ!!!」
まずいっ。今日は大人しくしていよう・・・と思ったけど
ユーリの散歩は行かないといけないし(パスする選択肢は無し)
動いているうちに治るだろうと散歩に出て午後には痛みが右腰から背中へ移動
うん、やっぱりね、腰が悪いのではなく痛みは気持ちの問題でした。
坂道を自転車こいで買い物に出ても腰は痛まないし
ユーリとの散歩中も痛いのは最初だけで後は完全に忘れてる
庭の手入れをやってるときも平気
ご飯食べてるときは全く問題なし(笑)

ただ一番腰が辛く感じたのは・・・
804300
↑ご飯作ってたときだけ。

こんな面倒くさいメニューにするんじゃなかったsweat02
ご近所から野菜もらっちゃったし挽き肉は賞味期限過ぎてたし
今日のうちに片付けるしかなかったのです。
やっぱりね、楽しいこととか自分がやりたいことやってるときは腰が痛まない
やりたくないこと(料理)やってる時は痛みに逃げたくなる・・・

なので明日はご飯作るのやめます(←おい?)
痛みの原因となるストレスは取り除かねば(≧m≦)
今日たくさんご飯を炊いて冷凍しハンバーグの残りも冷凍しました。
モレションパパ、木曜日からずーーーーっと丸10日間予定無しの連休なのです
これがストレス感じずにいられましょうか(^_^;)
ご飯作りは手を抜いて家の外へ出て気分転換に努めよう。。。。

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