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2017年12月31日 (日曜日)

妄想と入眠

紅白のエレカシの出番をずっと待っててようやく見終わったので安心して更新(*^m^)

大晦日だけどイチゴのショートケーキ♪
3時のお茶にこれだけじゃ物足りないので粒あん餅を焼いて食べたら激ウマ!
あれ?こしあん餅も売られてたけどもしかしてそれってレアだった?
712310
昨日は何とか妄想劇場を書き終えることができてよかった。
「猫バッグの女2」のようにいつか忘れた頃にひょっこりと続編を書けたらいいな♪

私は子供の頃から寝つきが悪く眠るのに1時間2時間かかるのはザラでした。
大人になってからも不眠症に悩まされ夜に眠れず昼はぼんやり。
横になると1分で眠れるなどという人がうらやましくも腹立たしく
ましてや風呂場でコックリとかコタツでうとうとなど遠い遠い世界の話、でした。

しかしある時ある人からこんな話を聞きました。
「すっごくくだらなくて楽しいことを考えるとすぐ眠れる」と。
たとえば今日買った宝くじが当たって大金が手に入ってこれをどう使おう
どうしてもどう頑張っても使い切れない、ああ困ったなあ♪というふうに。
「おっ、それいいかも知れない!!」単純な私はやってみることにしました。
ちょうどHPやブログを始めて妄想ストーリーなどUPし始めた頃なので
話の続きは夜ベッドに入ってから考えることに。

あはははは。みごとすんなり眠れましたわ。これはすごい!!(≧∇≦)
どうでもいいくだらないことを真面目に考えるって楽しいですね。
「この話の続きをベッドで横になってから考えよう」と思うのに
「まだ寝るのは早い」と思うのにすぐに眠ってしまいます。
「早く眠らなくちゃ」とか「心を無にしょう」とか思ってたけど逆でいいのですね。
床につく事自体も楽しみになり寝るのが怖くなくなりました。
コタツでうっかり寝ちゃうなんて夢のようなこともできるようになったheart04
不眠症で悩んでいる方はお試し下さい・・・
って、これは妄想癖のある人限定か・・・???

ちなみに目をつぶってから考えるのは別に楽しいことじゃなくてもOK。
辛いこと苦しいこと他人には理解してもらいにくい生まれつきの障害など
「どうやったら第三者にうまく伝えられるかわかってもらえるか」を考え
大きな会場の講演会で壇上に立ち演説ぶちかまし説明する妄想もお勧めです!
お年寄りにもわかりやすい平易な言葉で具体的なエピソードも交え
ときに泣かせときにクスッと笑わせる・・・
なかなか難しいけど別に期限はないのでえんえんと遊べます。

どうか皆様よい眠りを。よいお年を・・・・。

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コメント

 あけましておめでとうございます(^_^)

 今年も、2人と3匹で、仲良くお過ごしくださいね。

投稿: リンデ | 2018年1月 1日 (月曜日) 17:40

明けましておめでとうございます(*^_^*)
皆マイペースで好き勝手なことをしながら
機嫌よく過ごしてくれたら一番いいかな。
本年もよろしくお願いします♪

投稿: 香苗 | 2018年1月 3日 (水曜日) 20:59

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